ZÉOLITE :
En poudre pour éliminer les métaux lourds
N-ACETYLCYSTEINE :
(NAC) acide aminé pure en capsules
Antioxydant très puissant, précurseur du glutathion
ZINC Trio :
QUERCETINE :
Un antioxydant, anti-inflammatoire, anti-allergique et tonique
ASTAXANTINE
Un antioxydant puissant, protection contre l’inflammation neuronale, yeux, vieillissement cutané
MELATONINE
Hormone du sommeil
Pour ceux qui n’auraient pas les moyens financiers, voici quelques alternatives:
-Les meilleures sources de zinc
20 aliments riches en zinc
Aliments | Portions | (mg) |
Huîtres du Pacifique, crues ou cuites à la vapeur | 100 g (2 à 4 moyennes) | 17-33 mg |
Foie de veau, sauté ou braisé | 100 g | 11-12 mg |
Bœuf, épaule, flanc ou surlonge, braisé | 100 g | 7-11 mg |
Épaule de veau | 100 g | 8-9 mg |
Jarret ou épaule d’agneau, braisé | 100 g | 8 mg |
Crabe cuit à la vapeur ou bouilli | 100 g | 4-8 mg |
Langoustes, bouillies ou cuites à la vapeur | 100 g | 7 mg |
Foie de bœuf ou de porc, sauté ou braisé | 100 g | 5-7 mg |
Épaule de porc, braisée ou rôtie | 100 g | 4-5 mg |
Bœuf haché maigre, 17 % MG, grillé | 100 g | 5 mg |
Agneau maigre, rôti | 100 g | 5 mg |
Germe de blé brut | 30 g | 3 mg |
Graines de sésame déshydratées ou grillées | 60 ml (1/4 tasse) | 3 mg |
Beurre de sésame, tahini, graines non rôties | 30 ml (2 c. à soupe) | 3 mg |
Palourdes | 100 g (13 moyennes) | 3 mg |
Homard cuit à la vapeur | 100 g | 3 mg |
Poulet, viande brune, bouilli | 100 g | 3 mg |
Champignons shiitakes séchés | 10 champignons (36 g) | 3 mg |
Légumineuses cuites | 250 ml (1 tasse) | 2-3 mg |
Graines de citrouille et de courge, entières, rôties ou déshydratées | 60 ml (1/4 tasse) | 2-3 mg |
-LE CHARDON-MARIE L’ AMI DU FOIE ET DU GLUTATHION – Roi des anti-oxydants
Découvrez les propriétés extraordinaires du Chardon-Marie et comment la consommation de ses graines contribue à synthétiser par le foie du Glutathion.
Pour se défendre des radicaux libres en excès et de nombreux autres produits toxiques circulant dans l’environnement.
l’organisme fabrique lui-même le plus puissant des antioxydants connus, le glutathion, à condition que le foie (entre autres) soit en bon état de fonctionnement. Le Chardon-Marie est là pour ça !
- LE GAILLET-GRATERON L‘ AMI DU FOIE ET DU GLUTATHION
- Le gaillet gratteron contient des quantités importantes de flavonoïdes et de phénols qui présentent de puissantes propriétés antioxydantes. Le niveau des enzymes antioxydantes du foie (notamment la SOD et la catalase) augmente après une prise d’extrait de gaillet gratteron.
- La concentration de glutathion (detox oxyde de graphène) dans le foie augmente également alors que la peroxydation des lipides chute après une prise d’extrait de gaillet gratteron. Ce qui rend l’extrait de gaillet gratteron efficace en cas de troubles hépatiques.
- Par sa richesse en flavonoïdes, le gaillet gratteron possède des effets anti oxydants importants, sa capacité dépurative permet d’éliminer les toxines par le foie et les reins, et sa capacité à éliminer les radicaux libres permet de prévenir des maladies liées à l’âge et à l’intoxication des cellules.
L’EAU DE BOULEAU
Les propriétés drainantes et diurétiques de la sève de bouleau permettent l’élimination des déchets organiques.
En stimulant les organes d’élimination tels que le foie, les reins, le pancréas ou la peau, la sève de bouleau élimine notamment l’excès d’acide urique et permet de lutter contre le cholestérol et l’hypertension artérielle.
Les vertus dépuratives de l’eau de bouleau améliorent également la santé de la peau, soulagent les désagréments urinaires et apaisent les rhumatismes.
Riche en magnésium et en lithium, l’eau de bouleau a aussi un effet positif sur le moral et l’état de fatigue.
Sa concentration en phosphore et en calcium renforce les os, sa richesse en vitamine C booste l’immunité et son pouvoir antioxydant combat le vieillissement cellulaire. Les bienfaits de la sève de bouleau incluent également la protection des articulations grâce au silicium qu’elle contient, mais aussi la régulation du système vasculaire grâce à l’action du potassium.
À RÉCOLTER AU PRINTEMPS.