Étiquette : pression artérielle

Souffle sur ton pouce pour calmer tes nerfs. Pourquoi cela fonctionne : les pouces ont un impact direct sur le nerf qui contrôle ton rythme cardiaque. Lorsque tu souffles dessus, tu diminues la fréquence cardiaque et la pression artérielle, ce qui t’aide à te calmer rapidement.