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LES MYCOSES VAGINALES

Principales causes

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solutions naturelles

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Symptômes Les signes les plus courants comprennent des démangeaisons intenses au niveau du vagin et/ou de la vulve, des douleurs pendant les rapports sexuels, des brûlures en urinant, des pertes blanchâtres, épaisses et abondantes avec un aspect « lait caillé » ainsi que des lésions suintantes. Dans certains cas, la vulve peut également être rouge vif et gonflée.

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Les principales causes Le Candida albicans est un champignon microscopique qui vit normalement dans le tractus gastro-intestinal sans causer de problème.

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Toutefois, lorsque la flore intestinale est altérée, par exemple par la prise d’antibiotiques, le Candida peut se développer de manière excessive et se propager dans les tissus du corps, y compris les muqueuses génitales.

Autres facteurs : – la grossesse, – les maladies endocriniennes, – la période menstruelle, – l’acidité vaginale, – le stress, – le diabète, – certaines pilules contraceptives, – une hygiène intime excessive, les agressions chimiques par des savons acides et le chlore des piscines – alimentation trop riche en sucre. Il faudra impérativement veiller à restaurer un transit normal si constipation et restaurer une flore intestinale normale par des apports en pré-biotiques et en probiotiques. ?Les solutions naturelles?Au niveau alimentaire : – Supprimer le grignotage, – Faire un réglage alimentaire, – Supprimer les produits laitiers, – Supprimer les fruits crus, dont les tomates, aux repas, – Supprimer les sirops, sodas, limonades, les aliments industriels, les aliments sucrés, les protéines lactées – Réduire la consommation de caféine ?Les compléments alimentaires : – Les probiotiques en interne, les légumes lactofermentés, le bourgeon de noyer, certains champignons médicinaux qui aident à restaurer un bon microbiote intestinal… – Le selenium : penser à la noix du Brésil qui est riche en selenium (1 noix par jour suffit aux apports de cet oligo-élément) ou prendre une ampoule de selenium par jour – Les champignons médicinaux : Le shiitake et le coriolus notamment

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– Ovules probiotiques à base de Lactobacillus crispatus qui aide à maintenir un environnement acide dans le vagin et à empêcher la croissance de bactéries et de levures nuisibles, y compris les infections à Candida – La tisane de bistorte : cette plante est connue pour ses propriétés astringentes, hémostatiques et anti-inflammatoires, qui peuvent aider à réduire l’inflammation et l’irritation dans le vagin, souvent associées à une infection fongique. Elle peut également aider à renforcer le système immunitaire pour prévenir les infections fongiques et en réduire la gravité. – Localement on pourra appliquer de l’huile essentielle de tea-tree et de palmarosa, très diluées dans de l’huile végétale de coco, les deux ayant des propriétés anti-fongiques. ?Autres actions suggérées en complément : – Porter des sous-vêtements en coton – Veiller à choisir des tampons et des serviettes hygiéniques en coton biologique afin de réduire les risques d’irritation ou de désagrément causés par des produits chimiques agressifs. – Utiliser un savon spécialement conçu pour la toilette intime le plus naturel possible.