Fréquente en automne/hiver, la gastro-entérite est une inflammation du système digestif. Phytothérapie, huiles essentielles, tisanes et homéopathie pour soulager ses symptômes.
Boire des tisanes, lutte contre la déshydratation.
Les tisanes : -thym vulgaire, désinfectant des voies digestives
-camomille romaine, calme les intestins, diminue les vomissements et spasmes
-mélisse, propriétés digestives
-gingembre, en tisane, frais ou en pastilles, soulage la nausée
Les huiles essentielles :
-menthe poivrée, contre les vomissements et baisses d’énergie
-basilic exotique, rééquilibre le système digestif
-citron, contre les nausées
L’homéopathie : -Arsenicum Album 9CH, en cas de selles irritantes, de douleurs abdominales
-Nux Vomica 9CH, contre les vomissements
-Ipeca 7CH, vomissements avec spasmes violents
-Veratrum Album 5 CH, nausées accompagnées de vomissements, de diarrhées, malaise
-China 5CH, diarrhées sans douleur avec beaucoup de gaz et de fatigue
L’eau de cuisson du riz : Il est recommandé de manger du riz, ne jetez plus l’eau de cuisson, elle permet de réhydrater sans causer de nausées ou de pesanteur abdominale.
Les probiotiques : (https://blog.fr.theonia.com/les-complements-probiotiques-les-plus-efficaces/) Pré et probiotiques sont de précieux alliés pour la flore intestinale malmenée par le virus de la gastro.
Le charbon actif (ou activé) : C’est un complément détoxifiant qui possède un haut pouvoir d’adsorption. Il aide à se débarrasser des gaz, et des virus.
A prendre à distance de toute autre médication. Tous les détails et posologies : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2672093-remedes-naturels-contre-gastro-enterite/