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PERSONNE N’A PLUS BESOIN DE MOURIR DU CANCER !

* Manger des fruits l’estomac vide
Les patients atteints de cancer ne doivent PAS mourir avant d’utiliser de l’énergie (radiation) ou de la chimiothérapie pour éliminer les maladies de leurs patients, il croit en la guérison naturelle car le corps lutte naturellement contre les maladies. « Les patients atteints du cancer ne doivent pas mourir. * La prévention du cancer existe déjà, c’est la façon dont nous mangeons des fruits. » Aussi étrange que cela puisse paraître.

MANGER DES FRUITS Nous pensons tous que manger des fruits signifie simplement les acheter, les couper et les mettre à la bouche. Ce n’est pas aussi facile que tu le penses. Il est important de savoir comment et quand manger des fruits. * Cela signifie NE PAS manger de fruits après les repas ! *
Les fruits doivent être consommés l’estomac vide. * Si vous mangez des fruits l’estomac vide, vous jouez un rôle important dans la désintoxication de votre système. Ça lui donne beaucoup d’énergie pour perdre du poids et d’autres activités de la vie. Disons que tu manges deux tranches de pain puis une tranche de fruits. La tranche de fruits est prête à passer directement de l’estomac à l’intestin, mais elle ne peut pas le faire car elle a mangé le pain avant les fruits. Pendant ce temps, si vous mangez la farine avec les fruits, elle pourrit, fermente et devient acide. Au moment où les fruits entrent en contact avec la nourriture, l’estomac et les jus digestifs, toute la masse alimentaire commence à se gâter. Alors s’il vous plaît mangez des fruits l’estomac vide ou avant les repas ! Avez-vous entendu les gens se plaindre : à chaque fois que je mange de la pastèque * 🍉 * mon estomac gonfle, quand je mange une banane ou une banane 🍌 je cours aux toilettes etc… etc… En fait, cela n’arriverait PAS si vous mangez des fruits l’estomac vide. Les fruits sont mélangés à la pourriture d’autres aliments et produisent des gaz, ce qui les enfle. Canas, chute de cheveux, calvitie, crises de nerfs et cernes : tout cela n’arrive PAS* si vous ingériez des fruits l’estomac vide. Certains fruits, comme l’orange et le citron , n’existe pas, sont acides, car tous les fruits deviennent alcalins dans notre corps, selon le Dr Herbert Shelton, qui a fait des recherches sur ce sujet. Si vous avez appris la bonne façon de manger des fruits, vous avez le SECRET de beauté, longévité, santé, énergie, bonheur et poids normal.

Lorsque vous avez besoin de boire du jus de fruit * buvez seulement du jus de fruits frais, PAS de conserves, de récipients ou de bouteilles stockées pendant qui sait combien de temps. PAS de boissons de jus de fruits qui ont été réchauffées.

Ne mangez pas de fruits cuits, car vous n’obtenez PAS du tout les nutriments. Tu n’as que son goût. La cuisine détruit toutes les vitamines. Cependant, manger un fruit entier est mieux que boire le jus. Si tu les manges, mords lentement, parce que tu dois les laisser se mélanger à ta salive avant de les avaler. Vous pouvez faire un jeûne de fruits de 3 jours pour nettoyer ou détoxifier votre corps. Mangez simplement des fruits et buvez du jus de fruits frais pendant les 3 jours. Et tu seras surpris quand tes amis te diront : « Tu es rayonnante ! « . * Kiwi : petit mais puissant. C’est une bonne source de potassium, magnésium, vitamine E et fibres. Sa teneur en vitamine C est deux fois plus élevée qu’une orange. * POMME : * 🍎🍏 Une pomme par jour éloigne le médecin ! Bien qu’une pomme soit faible en vitamine C, elle possède des antioxydants et des flavonoïdes, qui augmentent l’activité de la vitamine C, contribuant ainsi à réduire les risques de cancer du côlon, d’infarctus du myocarde et d’AVC ou d’AVC (AVC ou « AVC ». * FRAISE : * 🍓

 Fruit protecteur. * Les fraises ont le pouvoir antioxydant total le plus élevé parmi les fruits principaux et protègent le corps contre le cancer, les vaisseaux sanguins bouchés et les radicaux libres.931Roméo Alpha

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7 Remèdes Naturels Anti-Cholestérol.

Ne nous mentons pas : si nous avons du cholestérol, c’est bien souvent parce que nous mangeons trop de graisses et n’équilibrons pas notre alimentation. Manger plus sainement et faire un peu d’exercice sont les 2 secrets (pas si secrets) pour faire baisser son taux de cholestérol. Pour y arriver sans contraintes, voici les 7 remèdes naturels que vous devez connaître pour réduire votre cholestérol durablement.

1. réduisez les matières grasses

La première des choses à faire lorsque l’on a un peu trop de cholestérol est bien entendu de réduire les graisses de notre alimentation. On allège sa consommation de beurre et on se met aux huiles riches en acides gras mono-insaturés et en omégas 3 et 6. Là, on a le choix. Alternez dans vos préparations avec l’huile d’olive, l’huile de noix, huile de pépins de raisin et l’huile de tournesol. Inutile de se passer de fromage. Il est bon pour le calcium et les protéines. Mais on peut en choisir un qui contiendra peu de matière grasse (fromages frais, camembert, cantal).

2. Mangez du poisson

On mise sur des menus à base de poisson au moins trois fois par semaine. Les poissons maigres ne contiennent en moyenne qu’1% de matière grasse. Ce sont les cabillauds, merlans ou encore les soles et les limandes. Ceci dit, un poisson gras de temps en temps ne nuit pas, car il contient entre 5 et 12% de graisse, ce qui n’est pas énorme. Ce sont les saumons, sardines, thons et autres maquereaux.

3.Mangez des fruits et des légumes

Les fruits et les légumes baissent naturellement le taux de cholestérol. Il faut en consommer au minimum 3 par jour, dont au moins 1 cru car il sera riche en fibres. Misez sur les fruits et légumes de saison vendus au marché, ils seront moins chers.

4. Changez de mode de cuisson

Certains investissements sont parfois nécessaires. Bien sûr, on attend qu’une casserole soit usée ou que ce soit Noël ou la fête des mères, mais on pense à acheter les bons ustensiles pour cuisiner. Sur la liste des objets à avoir absolument dans sa cuisine : un wok, un cuit-vapeur, des poêles anti-adhésives. Une cuisson saine conserve les vitamines et les autres bienfaits de tous les aliments. Ces ustensiles permettent de réduire le recours aux graisses. Et pour donner du goût à la cuisine à la vapeur, on ajoute des herbes fraîches, de l’oignon ou des coulis de tomate, par exemple. Surtout, on bannit les fritures en tous genres et on passe aux potatoes au four.

5. Cuisinez soi-même

Nous en sommes convaincus depuis longtemps, les plats tout préparés sont mauvais pour la santé. En plus, ils sont plus chers que la cuisine faite maison. Au niveau du cholestérol c’est vraiment flagrant. N’hésitez pas à regarder les étiquettes des plats préparés, lisez les taux de glucides et de lipides, c’est parfois édifiant ! Manger sain c’est facile. C’est aussi très sympa d’apprendre à cuisiner soi-même et montrer avec fierté ses progrès. Et vous pouvez compter sur les recettes légères et économiques de Viviane, comme celle-ci par exemple, que personnellement j’adore.

6. faites une cure de chlorure de magnésium

Les bienfaits du chlorure de magnésium ne sont plus à démontrer. Nous vous le conseillons souvent, puisqu’il sert à beaucoup de choses pour la santé, tout en étant très économique. On n’hésite donc pas à faire 3 ou 4 cures de 3 semaines de chlorure de magnésium par an. Il va en effet réduire efficacement notre taux de triglycérides.

7. Pratiquez des activités physiques

Bouger chaque jour en marchant au lieu de prendre sa voiture, en pratiquant un sport régulier, aide considérablement à faire baisser le taux de cholestérol. Pourquoi ? Parce que l’activité physique évite l’encrassement des artères et les problèmes cardio-vasculaires. Ceci combiné à votre nouvelle meilleure alimentation vous permettra de trouver votre poids de forme et de le conserver, tout en dormant mieux et en étant moins stressé.