Liste aliments anti cancer du protocole de prévention du Dr André Gernez
Causes et vie du cancer
Un cancer peut avoir plusieurs causes.
Parmi les facteurs déclenchant on a :
la pollution
la dégénérescence des cellules avec l’âge
l’alcalose du milieu
une carence en magnésium
les émotions (voir les 5 lois biologique de Hamer) (la déprime, le stress entraînent une alcalose)
les croyances.
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Phase 1 du protocole de prévention du cancer
Réduction alimentaire et de l’apport calorique
Réduction de l’apport en sucres
Favoriser l’acidose métabolique L’acidose tue les cellules anormales. L’alcalose favorise les cellules cancéreuses.
Éviter les carences
S’oxygéner
Aliments anti cancer de premier choix
Choux
Chou-fleur
Chou-rouge
Brocoli (le soufre contenu est un fort anti cancéreux)
Ail
Persil
Vinaigre
Curcuma
Aliments à limiter
Aliments non autorisés
Boissons
Eau de source riche en silicium et sélénium (eau de Châtel Guyon, de la Roche Posay)
Vin rouge
Chicorée
Thé vert (réduire le café)
Infusions non sucrées
Pour la préparation des plats…
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LES ALIMENTS ANTI-CANCER
Santé.
LES ALIMENTS ANTI-CANCER
Voici les principaux cancers influencés par l’alimentation :
SEIN / UTERUS :
Risque augmenté par :
Alcool, surpoids, charcuteries et mauvaises graisses
Risque diminué avec :
Légumes verts, activité physique, allaitement
CÔLON / RECTUM :
Risque augmenté par :
Alcool, surpoids, tabac, excès calorique (même sans surpoids), sucres, mauvaises graisses, charcuteries, farine de blé raffiné, cuissons agressives
Risque diminué avec :
Activité physique, fruits et légumes verts, ail, aliments riches en fibres (céréales complètes, légumineuses, cumin noir (nigelle)
PROSTATE
Risque augmenté par :
Viandes grasses, charcuterie, mauvaises graisses, produits laitiers
Risque diminué avec :
Légumes verts, thé vert, cumin noir (nigelle)
BOUCHE / PHARYNX / LARYNX
Risque augmenté par :
Tabac
Risque diminué avec :
Légumes verts riches en béta-carotène, fruits
POUMONS
Risque augmenté par :
Tabac, cholestérol, mauvaises graisses, alcool
Risque diminué avec :
Légumes verts riches en béta-carotène, fruits, activité physique
PANCREAS
Risque augmenté par :
Sucres, sodas, sirops
Risque diminué avec :
Aliments riches en vit B9, cumin noir (nigelle)
OESOPHAGE
Risque augmenté par :
Aliments trop chauds, trop épicés, trop brûlés, sodas, cuisson au micro-ondes
Risque diminué avec :
Légumes verts riches en béta-carotène et vitamine C, agrumes
FOIE
Risque augmenté par :
Alcool, trop de gras
Risque diminué avec :
Inconnu à ce jour
VESICULE BILIAIRE
Risque augmenté par :
Surpoids, trop de mauvaises graisses
Risque diminué avec :
Inconnu à ce jour
ESTOMAC
Risque augmenté par :
Sucres, excès calorique, aliments trop épicés, trop brûlés, sel, aliments fumés, tabac, farines de blé raffinées, cuissons agressives, cuisson au micro-ondes
Risque diminué avec :
Fruits et légumes verts riches en vit C, ail
La liste est non exhaustive.