La plupart des dentistes sont une blague.
Dentifrice au fluor et bain de bouche à l’alcool ?
Ils détruisent votre testostérone, vos intestins et vos fonctions cérébrales.
Voici tout ce que vous devez savoir sur la santé bucco-dentaire (et comment améliorer naturellement la vôtre) :
Tout d’abord, le fluor contenu dans votre dentifrice détruit silencieusement vos hormones.
Le fluor ne fait pas que « protéger » vos dents…
Il a été prouvé que cela diminue votre QI et votre taux de testostérone.
S’agit-il d’une conspiration visant à rendre les hommes faibles et dociles ?
Ou simplement incompétence de l’entreprise ?
Quoi qu’il en soit, jetez ce tube à la poubelle.
Votre bouche est essentiellement le point zéro de votre santé intestinale.
Pensez-y… tout commence ici.
Un biome buccal pauvre est lié à :
- Maladie cardiaque
- Dysfonction érectile
- Faible taux de testostérone
- Brouillard cérébral
- Inflammation chronique
- Problèmes auto-immuns
Pourtant, personne ne parle de ce lien.
Ces absurdités selon lesquelles le sucre causerait des caries ?
C’est une demi-vérité.
Les vrais méchants sont :
- Respiration buccale chronique
- Les aliments transformés qui détruisent votre microbiome buccal
- Dentifrice riche en fluor
- Bains de bouche artificiels
- Des microplastiques dans votre brosse à dents
- Mauvaise santé intestinale
- Éviter les bouillons, les os et les tissus conjonctifs
Tout cela détruit activement votre testostérone.
Vous souhaitez transformer radicalement votre santé bucco-dentaire (et vos hormones) ?
Voici mon protocole en 6 étapes :
- Passez à une respiration exclusivement nasale (bandez-vous la bouche la nuit)
Lorsque vous respirez par la bouche, vous contournez le système de filtration naturel de votre corps et vous dessèchez votre cavité buccale.
Cela crée l’environnement parfait pour les bactéries nocives.
- Grattez-vous la langue tous les matins
Cette couche blanche ? C’est un biofilm de bactéries, de toxines et de cellules mortes.
Grattez-le dès le matin avec un gratte-langue en cuivre.
N’avalez pas ce poison dans votre organisme.
- Abandonnez immédiatement le dentifrice au fluor
J’utilise du NOBS ou du fait maison avec du charbon actif et de l’huile de coco.
Vos niveaux de testostérone vous remercieront.
- Passez à une brosse à dents en poils de sanglier
La plupart des brosses à dents libèrent des microplastiques directement dans votre circulation sanguine par l’intermédiaire de vos gencives.
Ces plastiques sont œstrogéniques et vont détruire vos hormones.
- N’utilisez plus jamais de bain de bouche commercial
Ils détruisent les bonnes bactéries ainsi que les mauvaises.
Au lieu de cela, faites un bain de bouche avec de l’huile de coco pendant 10 à 15 minutes chaque matin.
Il élimine les toxines de votre bouche sans détruire votre microbiome buccal.
- Mangez du bouillon d’os et des aliments fermentés quotidiennement
Ils reconstruisent simultanément votre microbiome buccal et intestinal.
Le collagène contenu dans le bouillon d’os reconstruit le tissu des gencives, tandis que les aliments fermentés réensemencent les bactéries bénéfiques.
Depuis la mise en œuvre de ce protocole, j’ai :
- Élimine complètement l’haleine du matin
- Récession gingivale inversée
- Amélioration de la digestion
- J’ai constaté une augmentation notable de la testostérone
- Élimination du brouillard cérébral
Votre bouche est la porte d’entrée de votre santé et de vos hormones.
Réparez-le et tout le reste s’améliorera.
