DOSSIER SANTÉ : SOIGNER LES REINS
Les plantes jouent un grand rôle au maintien de la santé.
En voici 4 pour soigner les reins :
LE PERSIL
Ses principes actifs augmentent les sécrétions d’urine et permettent ainsi un bon nettoyage des reins.
L’ORTIE
Elle renforce les reins et les glandes surrénales.
Riche en vitamines A et K, en calcium, magnésium, fer et acides gras.
Ne pas consommer l’ortie qui pousse en milieu urbain car elle est TOXIQUE !
LE PISSENLIT
Ses racines contiennent des antioxydants et des vitamines bénéfiques pour la santé des reins.
Elles ont la capacité de dissoudre des calculs rénaux et réduisent les troubles digestifs.
On peut en consommer en gélules, en infusions ou en jus.
LE THÉ VERT
Il a des propriétés diurétiques.
Il est profitable d’en boire 1 tasse tous les jours.
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