Trouble digestif généralement bénin, elle peut devenir gênante.
Quelques astuces de grand-mère simples et naturels pour la soigner :
– FRAGMENTER SES REPAS
En cas de selles liquides, faire 6 petits repas/jour, permet à votre système digestif de moins s’activer.
– BOIRE DU JUS DE CITRON
Il est recommandé de boire environ 1,5 litre d’eau/jour, lors de diarrhée votre corps se déshydrate plus vite, boire de l’eau chaude et du jus de citron, vertus anti microbiennes (3 verres/jour).
En décoction, le gingembre et la camomille vous aideront aussi.
– LA CANNELLE POUR SOIGNER LA GASTRO
Cette épice contient des antioxydants, antibactériens, en boire en infusion, ou en ajouter à vos recettes (ne pas dépasser les 4 gr/jour).
À consommer avec modération pour les femmes enceintes !
La cannelle peut déclencher les contractions.
– TISANE AU THYM
Le thym aide en cas de ballonnements, aérophagie, diarrhée, consommer en infusion, laisser 2 branches dans de l’eau chaude pendant quelques minutes.
Attention, cette plante est à proscrire pour les femmes enceintes !
– BOIRE DU LAIT D’ARGILE
L’argile absorbe les toxines, calme les douleurs intestinales, en verser 1 cuillère à café dans 1 grand verre d’eau (jusqu’à 3 fois/jour), le goût n’est pas forcément agréable.
Ce mélange est déconseillé pour les femmes enceintes.
Manger du riz, boire l’eau de cuisson, l’amidon est efficace, privilégier les céréales blanches, limiter les légumes, les crudités, préférer des légumes cuits, pauvres en fibres.
Misez sur des compotes de poires, de bananes, contiennent de la pectine, absorbe l’excès de liquide des intestins.
Opter pour des viandes maigres
(blanc de poulet).
Si les symptômes perdurent, consulter un professionnel de santé.
(Article complet : https://www.magicmaman.com/,les-remedes-de-grand-mere-contre-la-diarrhee,3262752.asp)