Mais comment fait on des points d acupression. Y a t il une méthode ?
Tu appuies ou tu masses 5 minutes dans le sens des aiguilles d une montre si tu veux tonifier. Tu peux aussi appuyer fortement du bout du doigt pour stimuler comme une aiguille. Le point 36 estomac est aussi super pour l immunité ! On tape avec les points ou on colle des petits aimants sur ce point qu on veut tonifier
Et si on écoutait notre corps? Car celui-ci est bien plus intelligent qu’on ne le croit!
Thierry vit dans la région catalane. Il a suivi des études scientifiques et obtenu une maîtrise de physique nucléaire.
A 33 ans, il se retrouve entre la vie et la mort, son organisme épuisé par des habitudes de vie inappropriées. C’est alors un véritable déclic pour lui : Il modifie radicalement sa façon de vivre, se plonge dans des études scientifiques de physiologie et chimie organique, à la recherche de clés de la régénération et de la bonne santé.
Après les avoir appliquées à lui-même, il propose depuis plusieurs années des conseils naturels en alimentation et en hygiène de vie, via sa chaîne Youtube, des rencontres et des stages.
Les données scientifiques s’accumulent sur le rôle de la nutrition dans l’inflammation. Pour limiter votre niveau d’inflammation et donc votre risque d’arthrose :
Mangez plus de fruits et de légumes. Riches en antioxydants, ils aideront eux aussi à diminuer l’inflammation causée par les radicaux libres
Consommez autant que vous le pouvez des épices aux pro- propriétés anti-inflammatoires : ajoutez chaque fois que vous en avez l’occasion du poivre, du curcuma, de la cannelle et du gingembre à votre cuisine
Augmentez vos apports en acides gras oméga-3 (huiles d’olive et de colza, graines de lin, sardines, thon, saumon, maquereau)
Diminuez vos apports en oméga-6 (huiles et margarines de huile de tournesol, de maïs et de pépins de raisin). Les oméga-3 sont anti-inflammatoires, les oméga-6 sont pro-inflammatoires.
À noter que les oméga-3 issus d’huile de poisson ne sont pas seulement anti-inflammatoires. Ils bloquent aussi le fonctionnement des substances qui digèrent le cartilage, appelées aggrécanases.
Une fois toutes ces mesures prises, tournez-vous vers la reine des plantes anti-inflammatoires :
L’harpagophytum, qui a la capacité unique de réduire le niveau de cytokines, les agents de l’inflammation.
Gardé secrètement à l’écart du grand public depuis des décennies en raison de ses vertus thérapeutiques inégalées, l’Anolyte apparaît à présent au grand jour pour le bonheur de tous.
Liquide transparent à base de molécules redox, l’Anolyte est employée dans de nombreuses applications.
Que contient l’Anolyte ? De l’oxygène O, du peroxyde O2, de l’ozone O3 et les 2 formes de chlore, autrement dit, des substances que l’organisme produit naturellement au quotidien, tant pour la lutte contre les micro-organismes pathogènes, que pour la bonne régulation de l’équilibre acido-basique.
L’anolyte permet entre autres : -de régénèrer et d’optimiser le fonctionnement cellulaire -de maximiser le potentiel d’oxydo-réduction -d’entrer en rémission pour les maladies chroniques -d’augmenter la résilience de l’organisme -d’atteindre une perte de poids durable -de diminuer considérablement les envies de sucreries -de normaliser la glycémie -d’améliorer l’état de la peau, des ongles et des cheveux (facilite la repousse) -de rajeunir (estompe les tâches de vieillesse, les rides, les cicatrices et les plaies) -d’améliorer le fonctionnement du système digestif -de se débarrasser des parasites intestinaux -…
Les bienfaits des molécules redox : Les molécules redox optimisent les processus cellulaires. Un système cellulaire fonctionnant de façon optimale permet à l’organisme d’agir efficacement face aux problèmes auquel il peut se retrouver confronté tels que : les maladies auto-immunes / neurodégénératives, l’asthme, le psoriasis, l’eczéma, les allergies, la cataracte, l’arthrose, la maladie de Crohn, le diabète, le cholestérol, la fibromyalgie, les maladies cellulaires (Alzheimer, Parkinson, la sclérose en plaque…) et bien d’autres troubles auxquels l’organisme peut se retrouver confronté.
Certaines personnes entre 75 et 100 ans restent actives, en forme et sans maladies. Quelles que soient les époques, les latitudes, les ethnies, certains paramètres se retrouvent constamment :
Ils aiment la vie, sont sereins et intelligemment optimistes.
Ils jouissent en général d’un très bon sommeil.
Ils font tous les jours « raisonnablement » de l’exercice physique.
Ce sont des jouisseurs de la vie, ils ont tous un petit vice (thé, café, chocolat, bon vin…) qu’ils utilisent sobrement.
Ils mangent de tout, sont omnivores et ont une alimentation équilibrée et surtout très frugale et sang grignotage. (facteur le plus fondamental)
LE CAPITAL CELLULAIRE ET LA LONGEVITE
Chaque être humain né avec une programmation déterminée de divisions cellulaires au delà de laquelle la personne meurt. Elle est différente d’un individu à l’autre.
Tout ce qui accélère ces divisions cellulaires va raccourcir la vie. C’est principalement la sur-alimentation qui, par usure des cellules métabolisant les aliments, va accélérer les divisions cellulaires.
Tout ce qui va ralentir ces divisions cellulaires va prolonger la vie. C’est principalement la réduction des quantités alimentaires et des fréquences de digestions qui va réduire le nombre de divisions cellulaires.
* Nous ne parlons pas ici de maladies et accidents.
« Tout ce qui est digéré produit des nutriments, tout ce qui n’est pas digéré produit des toxines »
» L’intestin est la machine à produire des toxines, le foie est la machine à détruire des toxines… Il faut un équilibre en les deux »
Bienfaits : En médecine naturelle, la Tanaisie est une plante tonifiante et stimulante pour les organes digestifs. Elle présente également des effets antiseptiques, diurétiques, anthelminthique, antispasmodique, antiseptique, anti-inflammatoire et emménagogue. On la recommande en cas d’anémie, de dyspepsie, de rhumatismes, de goutte. Vous pouvez nettoyer des plaies avec une infusion.
La Tanaisie est un excellent vermifuge en infusion durant 8 jours à jeun et le soir au coucher à débuter à la nouvelle lune (5g de plante sèche pour une tasse d’eau bouillante à boire avant chaque repas). Infusion de semences : 5g pour 1l d’eau. Cette infusion peut également vous aider à stabiliser des problèmes de règles difficiles et douloureuses. La tanaisie est d’usage en cataplasme comme les vers intestinaux à appliquer sur le ventre des enfants (des feuilles fraîchement pilées et infusées à raison de 40g de feuilles dans un litre d’eau et 5 g de sel). Contre la rage de dents, vous pouvez faire des bains de bouche à partir de cette infusion.
Précautions La tanaisie doit toujours s’utiliser à dose modérée et sur une courte durée. Le contact de la plante fraîche avec la peau peut provoquer des rougeurs (dermites) et une sensibilisation au soleil. La tanaisie contient de la thuyone, une substance neurotoxique. En grande quantité, la tanaisie est abortive et toxique. Attention, le contact de la plante fraîche avec la peau peut provoquer des rougeurs et une sensibilisation au soleil. Elle contient aussi de la thuyone, une substance neurotoxique.
On peut se frotter la peau avec les feuilles ou les fleurs pour éviter les morsures de tiques
L’infusion est déconseillée pour la femme enceinte (risque abortif) ou allaitante, ainsi qu’aux enfants
Elle peut engendrer des vomissements et des convulsions à forte dose.
Son nom ne vous dit sans doute pas grand-chose et pourtant ce mathématicien australien de 42 ans est considéré comme l’homme le plus intelligent du monde, possédant un QI stratosphérique qui atteint les 230, du jamais vu dans l’histoire de l’humanité.
En comparaison, Albert Einstein avait un QI de 160 (ce qui est déjà énorme) et le QI mondial moyen d’un humain adulte se situe entre 84 et 88.
Avec un QI moyen de 97 points, la France occupe la 27e place mondiale. Avec 107 points, les habitants à Hong Kong atteignent le quotient intellectuel le plus élevé au monde. Le Malawi occupe la dernière place avec seulement 60 points.
Le QI est donc la mesure de référence mondiale, cependant elle n’est pas déterminante pour apprécier pleinement l’intelligence d’une personne.
Personnellement, je dirais, que l’intelligence n’a en tout cas rien à voir avec l’instruction, c’est surtout la manière dont on se débrouille dans la vie. La façon dont on s’adapte à une situation. Être bon à l’école ne fait donc pas de vous quelqu’un d’intelligent.
Précautions
