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5 remèdes de grand-mère pour vous soigner naturellement :

5 remèdes de grand-mère à connaître pour vous soigner naturellement :

Nul besoin de vous ruer chez votre médecin ou votre pharmacien au moindre bobo. Pour la plupart des petits maux du quotidien, votre grand-mère a une astuce infaillible !

1. De l’aloé vera contre les aphtes :
L’utiliser en bain de bouche, après avoir dilué sa pulpe dans un peu d’eau, vous sera d’un grand réconfort si votre aphte vous fait souffrir.

2. De l’argile contre les piqûres d’insectes :
Utiliser de l’argile verte déjà transformée en pâte, ou réalisez-en une à partir de poudre d’argile. Ajoutez à votre mixture une à deux gouttes d’huile essentielle de lavande et appliquez ce mélange sur votre piqûre d’insecte. Laissez sécher et rincez doucement. Vous pouvez répéter cette opération dès que la démangeaison revient.

3. De la badiane contre les troubles digestifs ;
(également appelée « anis étoilé »)
Préparez une décoction à partir de quatre étoiles de badiane et d’une grande tasse d’eau, que vous ferez bouillir pendant quelques minutes. Une fois le feu éteint, laissez infuser encore 10 minutes puis buvez

4. Du miel contre les petites brûlures :
Il calme presque instantanément la douleur.
Son action apaisante contre les brûlures de la peau est moins connue, mais tout aussi efficace.

5. De la camomille contre les courbatures :
Réalisez une décoction de camomille romaine que vous aurez diluée dans un litre d’eau froide avant de porter le tout à ébullition et de verser votre potion, une fois refroidie, dans un bon bain chaud.

https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?doc=10-remedes-grand-mere-a-connaitre-pour-vous-soigner-naturellement

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Liste aliments anti cancer du protocole de prévention du Dr André Gernez

Liste aliments anti cancer du protocole de prévention du Dr André Gernez
Causes et vie du cancer
Un cancer peut avoir plusieurs causes.

Parmi les facteurs déclenchant on a :
la pollution
la dégénérescence des cellules avec l’âge
l’alcalose du milieu
une carence en magnésium
les émotions (voir les 5 lois biologique de Hamer) (la déprime, le stress entraînent une alcalose)
les croyances.
https://www.changer-gagner.com/liste-aliments-anti-cancer-protocole-de-prevention-dr-andre-gernez

Phase 1 du protocole de prévention du cancer
Réduction alimentaire et de l’apport calorique
Réduction de l’apport en sucres
Favoriser l’acidose métabolique L’acidose tue les cellules anormales. L’alcalose favorise les cellules cancéreuses.
Éviter les carences
S’oxygéner

Aliments anti cancer de premier choix
Choux
Chou-fleur
Chou-rouge
Brocoli (le soufre contenu est un fort anti cancéreux)
Ail
Persil
Vinaigre
Curcuma
Aliments à limiter
Aliments non autorisés

Boissons
Eau de source riche en silicium et sélénium (eau de Châtel Guyon, de la Roche Posay)
Vin rouge
Chicorée
Thé vert (réduire le café)
Infusions non sucrées

Pour la préparation des plats…

https://www.changer-gagner.com/liste-aliments-anti-cancer-protocole-de-prevention-dr-andre-gernez

LES ALIMENTS ANTI-CANCER

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Santé.

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LES ALIMENTS ANTI-CANCER

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Voici les principaux cancers influencés par l’alimentation :

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SEIN / UTERUS :

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Risque augmenté par :
Alcool, surpoids, charcuteries et mauvaises graisses

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Risque diminué avec :
Légumes verts, activité physique, allaitement

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CÔLON / RECTUM :

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Risque augmenté par :
Alcool, surpoids, tabac, excès calorique (même sans surpoids), sucres, mauvaises graisses, charcuteries, farine de blé raffiné, cuissons agressives

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Risque diminué avec :
Activité physique, fruits et légumes verts, ail, aliments riches en fibres (céréales complètes, légumineuses, cumin noir (nigelle)

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PROSTATE

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Risque augmenté par :
Viandes grasses, charcuterie, mauvaises graisses, produits laitiers

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Risque diminué avec :
Légumes verts, thé vert, cumin noir (nigelle)

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BOUCHE / PHARYNX / LARYNX

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Risque augmenté par :
Tabac

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Risque diminué avec :
Légumes verts riches en béta-carotène, fruits

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POUMONS

🔴

Risque augmenté par :
Tabac, cholestérol, mauvaises graisses, alcool

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Risque diminué avec :
Légumes verts riches en béta-carotène, fruits, activité physique

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PANCREAS

🔴

Risque augmenté par :
Sucres, sodas, sirops

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Risque diminué avec :
Aliments riches en vit B9, cumin noir (nigelle)

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OESOPHAGE

🔴

Risque augmenté par :
Aliments trop chauds, trop épicés, trop brûlés, sodas, cuisson au micro-ondes

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Risque diminué avec :
Légumes verts riches en béta-carotène et vitamine C, agrumes

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FOIE

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Risque augmenté par :
Alcool, trop de gras

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Risque diminué avec :
Inconnu à ce jour

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VESICULE BILIAIRE

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Risque augmenté par :
Surpoids, trop de mauvaises graisses

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Risque diminué avec :
Inconnu à ce jour

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ESTOMAC

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Risque augmenté par :
Sucres, excès calorique, aliments trop épicés, trop brûlés, sel, aliments fumés, tabac, farines de blé raffinées, cuissons agressives, cuisson au micro-ondes

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Risque diminué avec :
Fruits et légumes verts riches en vit C, ail

La liste est non exhaustive.

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L’index glycémique des pains

L’IG DES PAINS : QUEL PAIN CHOISIR EN IG BAS ?
LES FACTEURS QUI IMPACTENT L’IG DU PAIN
Le pain au levain : IG 35
Le pain intégral : IG 35
Le pain aux céréales : IG 35
Le pain de seigle : IG 40
Le pain à la farine de kamut : IG 45
Le pain d’épeautre : IG 45
Le pain au sarrasin : IG 50
https://cutt.ly/X8R7gDS
https://www.femmeactuelle.fr/sante/alimentation-equilibree/les-farines-a-lindex-glycemique-le-plus-bas-et-celles-a-eviter-2141637

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une recette facile à réaliser pour préparer du MMS

Vous trouverez ci-dessous une recette facile à réaliser pour préparer du MMS pour vous et votre famille si vous le souhaitez. 

À propos du chlorite de sodium

L’ingrédient de base du MMS est le chlorite de sodium (il se présente sous forme de poudre et parfois de flocons). Cette poudre se trouve presque partout dans le monde généralement à 80% de chlorite de sodium. En d’autres termes, la poudre (ou les flocons) est composée de seulement 80% de chlorite de sodium et le reste est d’environ 19% de sel de table et le 1% restant est généralement constitué de divers oligo-éléments. Pour fabriquer du MMS, nous utilisons 28 % de cette poudre ou flocons de chlorite de sodium mélangés à de l’eau distillée afin d’obtenir une solution de 22,4 % de chlorite de sodium dans l’eau et le reste sera du sel dans l’eau.

Choses importantes à savoir avant de commencer

— Ne jamais utiliser quoi que ce soit de métal lors du mélange, du stockage ou de l’utilisation de chlorite de sodium. La solution de chlorite de sodium ou de MMS ne doit jamais toucher le métal. Ne remuez pas avec une cuillère en métal, n’utilisez pas de bols en métal pour mélanger ou de récipients en métal pour stocker, cela inclut l’acier inoxydable. Les conteneurs/bouteilles de stockage de MMS doivent avoir des couvercles en plastique, et non en métal, car le chlorite de sodium finira par ronger et corroder le métal. Le métal commence à ronger le couvercle et il commence à tomber dans votre MMS. Cela vous donnera du métal dans votre MMS et c’est toxique et vous n’en voulez pas. Utilisez donc des couvercles en plastique. Attention sur ce point, pas de métal avec la solution de chlorite de sodium MMS, que ce soit pour le mélange ou pour le stockage.

— Les récipients de stockage du MMS (solution à 22,4 % de chlorite de sodium dans de l’eau distillée) doivent de préférence être en verre. Le verre teinté tel que la couleur ambre ou vert est le meilleur. Si vous devez utiliser du plastique, un plastique de bonne qualité qui est en plastique HDPE est le meilleur.

— Si vous ne le savez pas déjà, découvrez ce que signifie utiliser la fonction de tare sur une balance. Une définition dit :

« La tare est prise en compte dans les balances de cuisine, analytiques (scientifiques) et autres balances qui comprennent un bouton qui remet à zéro l’affichage de la balance lorsqu’un récipient vide est placé sur la plate-forme de pesage, afin d’afficher ultérieurement uniquement le poids du contenu du conteneur.

— Nous vous suggérons d’utiliser une balance assez précise avec une fonction de tare. De nombreuses balances de cuisine ont cette caractéristique. La plupart des balances postales ne fonctionneront pas, car de nombreuses balances postales n’ont pas de bouton de tare et sont généralement moins précises que nous le souhaiterions.

— Vous trouverez ci-dessous une « recette » de base pour faire un peu moins d’1 litre de MMS (soit 22,4 % de chlorite de sodium dans de l’eau distillée). Cette quantité de chlorite de sodium peut durer plus d’un an pour une famille de quatre personnes, selon la façon dont vous l’utilisez. (Si par exemple, toute la famille prend des bains fréquents de MMS, cela ne durera pas si longtemps.) Si vous voulez faire moins ou plus de MMS, divisez ou multipliez simplement la recette en conséquence, c’est aussi simple que cela.

RECETTE POUR FABRIQUER DU MMS

Fournitures nécessaires :

  • Poudre ou flocons de chlorite de sodium (généralement disponibles dans les magasins de fournitures pour piscines, les fournisseurs de produits chimiques et/ou parfois en ligne). Le chlorite de sodium est le plus souvent disponible à 80 % de chlorite de sodium, les 20 % restants étant principalement du sel de table et éventuellement des oligo-éléments.
  • Eau distillée . L’eau distillée est préférable, mais à la rigueur, si elle n’est absolument pas disponible, vous pouvez utiliser de l’eau en bouteille, bien que ce ne soit pas préférable. N’utilisez jamais d’eau du robinet.
  • Une balance précise (jusqu’à 1 gramme) avec une fonction de tare qui mesure les grammes.
  • 1 grand pot en verre de préférence d’au moins 1½ litre avec un couvercle en plastique (un pot Ball Mason fonctionne bien). ( Remarque : les bocaux Mason sont livrés avec des couvercles en métal, mais les couvercles en plastique conçus spécifiquement pour les bocaux Mason peuvent être achetés séparément dans de nombreux magasins proposant des fournitures de cuisine ou en ligne.)
  • 1 cuillère en plastique à long manche (style cuillère de service).
  • Quelques cuillères à soupe ou cuillères à café en plastique extra propres pour mesurer et mélanger.
  • Conteneurs en plastique supplémentaires , (deux ou trois) capacité de plus ou moins 1 litre pour la mesure.
  • Un appareil de mesure qui mesure jusqu’à 100 millilitres (un cylindre gradué, un cylindre gradué ou un cylindre mélangeur tel qu’utilisé dans les laboratoires ou les cours de sciences du lycée fonctionne bien).
  • Filtres à café blancs ou écrus .
  • Une bouteille en verre avec un couvercle en plastique pour stocker le produit fini, de préférence en verre de couleur ambrée ou verte. Ou, vous pouvez utiliser des bouteilles plus petites de 2 ou 4 onces si vous embouteillez cette solution pour plusieurs personnes.

Recette MMS

— Le grand pot de 1 à 1 ½ litre sera votre récipient de mélange.

— Dans l’un des plus petits récipients en plastique, vous devrez mesurer 720 grammes d’eau distillée à température ambiante. Dans un autre récipient en plastique, mesurez 280 grammes de poudre de chlorite de sodium.

La façon la plus simple de faire l’étape ci-dessus est la suivante :

— Prenez 1 récipient en plastique vide et placez-le sur la balance. La balance affichera le poids de votre récipient en plastique. À ce stade, avec le récipient en plastique sur la balance, appuyez sur le bouton de tare de la balance. Cela mettra le compteur à zéro et donc lorsque vous mettez des ingrédients, que ce soit de l’eau ou de la poudre, dans le récipient en plastique posé sur la balance, il ne mesurera que le poids de ce que vous mettez dans le récipient et ne comptera pas le poids du récipient.

— En utilisant la méthode ci-dessus (et le bouton de tare), dans un récipient en plastique, mesurez 720 grammes d’eau distillée à température ambiante sur la balance. Il est utile d’avoir une cuillère en plastique propre à portée de main pour « retirer » de l’eau si vous dépassez, ou pour « ajouter » un peu d’eau si vous manquez. Cette mesure de 720 grammes d’eau devrait être exacte. Une fois que vous avez mesuré exactement cette eau dans votre récipient en plastique, versez-la dans le plus grand bocal en verre. (Nous vous suggérons d’utiliser ce petit récipient en plastique pour mesurer l’eau, car il est plus facile que de manipuler un bocal en verre plus lourd et plus grand à petite échelle.)

( Remarque : utilisez de l’eau à température ambiante. Pour ceux qui ont peut-être lu mes livres plus anciens ou qui ont vu des vidéos plus anciennes de moi sur Internet, dans le passé, j’ai enseigné une méthode de chauffage de l’eau pour faire du MMS. J’ai depuis déterminé que ce n’est pas vraiment nécessaire. Pendant de nombreuses années, j’ai toujours chauffé l’eau bien chaude (mais jamais à plus de 150 degrés), mais j’ai arrêté de le faire il y a longtemps et cela fonctionne bien avec de l’eau à température ambiante. un peu plus longtemps comme décrit ci-dessous.)

— Ensuite, tarez un autre récipient en plastique propre et sec. Dans ce récipient, mesurez exactement 280 grammes de poudre de chlorite de sodium sur la balance. Vous pouvez utiliser une cuillère en plastique propre et sèche pour retirer la poudre de chlorite de sodium de son récipient dans votre récipient de mesure, et utiliser également la cuillère pour ajouter plus de poudre ou en retirer suffisamment pour obtenir une mesure exacte des 280 grammes de poudre de chlorite de sodium. Une fois la mesure exacte, ajoutez cette poudre de chlorite de sodium aux 720 grammes d’eau dans le pot de mélange en verre.

— Une fois que vous avez les 280 grammes de poudre et les 720 grammes d’eau distillée dans le bocal en verre, prenez votre cuillère en plastique à long manche et remuez bien. Continuez à remuer jusqu’à ce que la poudre ou les flocons soient complètement dissous. Cela peut prendre plusieurs minutes.

— Une fois qu’il est complètement dissous, laissez-le reposer dans un endroit sombre pendant 24 heures. Pendant ce temps d’assise, toutes les particules indésirables couleront au fond du pot.

( Remarque : Selon la qualité de votre chlorite de sodium, votre mélange peut avoir une teinte jaune au début, mais en restant assis pendant 24 heures, il devrait devenir presque clair, comme de l’eau, après ce processus. Il y a toujours une possibilité que cela ont une légère décoloration après 24 heures. S’il a une légère décoloration (légère teinte jaune), vous pouvez toujours l’utiliser, mais s’il est très décoloré, vous voudrez peut-être acheter différentes poudres ou flocons de chlorite de sodium.)

— Après 24 heures, je préfère le passer dans un filtre à café écru juste pour être sûr que toutes les particules de remplissage inutiles sont filtrées. Ce serait bien d’avoir du chlorite de sodium parfaitement pur, mais ce n’est pas toujours le cas. Laissez-le reposer 24 heures, puis utilisez un filtre à café pour le filtrer.

Testez que votre MMS est bon

Vous avez maintenant du MMS, mais à ce stade, avant de mettre en bouteille pour le stockage, il est important de faire le test suivant pour vous assurer que vous avez atteint la marque de la vraie formule Jim Humble MMS. Voici comment vérifier que vous avez la bonne formule :

— Le MMS est une solution à 22,4 % de chlorite de sodium dans l’eau. Cent millilitres de MMS liquide devraient peser 122 grammes, c’est l’idéal. S’il se situe entre 120 grammes et 124 grammes, il est utilisable, mais 122 grammes, ou très près, est le meilleur.

— Prenez un récipient marqué pour mesurer 100 millilitres, assurez-vous qu’il soit propre et sec au départ. (Un cylindre gradué avec des millilitres marqués dessus fonctionne bien pour cela.) Placez le récipient sur la balance, puis appuyez sur le bouton de tare, car cela doit être une mesure précise. La fonction de tare réglera la balance à zéro gramme lorsque vous placerez le récipient complètement vide sur la balance. Versez délicatement votre MMS liquide dans le récipient sur la balance jusqu’à ce qu’il atteigne la marque 100 ml. Si vous dépassez accidentellement 100 ml, utilisez une cuillère en plastique propre pour retirer une partie du liquide, jusqu’à ce que vous obteniez exactement 100 ml.

— Les 100 ml que vous avez mesurés doivent peser 122 grammes. ( Remarque : La solution que vous faites de chlorite de sodium à 22,4 % dans l’eau est plus dense que de l’eau distillée ordinaire, donc pour le test, si vous mesurez les 100 ml de votre MMS liquide, il pèsera plus de 100 ml d’eau plate, parce que vous y avez ajouté la poudre de chlorite de sodium. Le poids que vous visez est de 122 grammes pour 100 ml de la solution de MMS que vous venez de mélanger.)

— Si vous avez dépassé les 122 grammes, disons qu’il en sort 123 ou 124, vous pouvez ajouter avec précaution plus d’eau distillée (mais versez d’abord les 100 ml que vous avez pesés dans votre solution totale avant d’ajouter plus d’eau). Ajoutez ensuite un peu plus d’eau distillée à la fois, à l’ensemble de votre mélange. Après ajustement, refaites le test ci-dessus et voyez si vous pouvez l’obtenir à 122 grammes.

— Si vous obtenez moins de 122 grammes, disons que vous êtes à 120 grammes, vous pouvez ajouter un peu plus de poudre de chlorite de sodium. Encore une fois, versez les 100 ml que vous avez pesés dans votre solution avant d’ajouter plus de poudre de chlorite de sodium, de sorte que vous ajoutez à votre solution entière. Ajoutez un peu à la fois, en remuant à nouveau pour vous assurer qu’il est complètement dissous, puis refaites le test ci-dessus pour voir s’il se rapproche d’exactement 122 grammes.

( Remarque : je suggère d’ajouter très peu d’eau ou de poudre à la fois pour ajuster, afin de ne pas aller trop loin. Ce processus ressemble un peu à « ajuster les épices » si vous prépariez un repas. Il est préférable d’aller bas et ralentissez jusqu’à ce que vous ayez raison.)

Acides activateurs—Comment faire

Les protocoles MMS pour le rétablissement de la santé appellent à un « MMS activé ». Le MMS a besoin d’un acide de qualité alimentaire pour l’activer et les deux combinés produisent du dioxyde de chlore. Il existe plusieurs acides qui peuvent activer le MMS, y compris le jus d’un citron ou d’un citron vert frais, ou du vinaigre. Cependant, nous utilisons le plus souvent soit de l’acide citrique à 50 %, soit du HCl à 4 % (acide chlorhydrique). Lorsque vous utilisez ces deux acides dans ces pourcentages, utilisez toujours 1 goutte d’acide pour 1 goutte de MMS. Ces deux acides, dans ces pourcentages, sont dans un rapport de 1 pour 1 avec le MMS. En d’autres termes, mélangez 1 goutte d’acide citrique à 50 % ou 1 goutte de HCl à 4 % pour chaque goutte de MMS. Le temps d’activation standard pour mélanger ces doses goutte à goutte avec de l’acide citrique à 50 % ou du HCl à 4 % est de 30 secondes. Voir le Guide de récupération de santé MMS (disponible sur : jhbooks.org) pour des instructions complètes sur la façon de mélanger et d’utiliser le MMS. Cela inclut des instructions sur la façon d’activer le MMS à l’aide de citron, de citron vert ou de vinaigre, car les proportions et le temps d’activation sont différents pour ceux-ci que lors de l’utilisation d’acide citrique à 50 % ou de HCl à 4 %.

( Remarque : lors de la préparation d’une solution acide d’activateur à utiliser avec le MMS, il est préférable de toujours utiliser de l’eau distillée. Dans le cas où l’eau distillée n’est pas disponible, de l’eau en bouteille purifiée peut être utilisée, néanmoins, l’eau distillée est le meilleur choix.)

Comment réduire 35% de HCl (acide chlorhydrique) en une solution de 4% de HCl

Vous pouvez acheter de l’acide chlorhydrique dans les grandes épiceries ou les magasins de produits chimiques ou même dans les grandes quincailleries. Il peut venir en différentes forces. Obtenez l’acide à pleine puissance (généralement 35% est la force la plus élevée que vous puissiez acheter) qui n’a rien ajouté.

Pour créer une solution à 4% de HCl à partir d’une concentration plus élevée, vous devez diviser la concentration de la solution que vous avez par 4 pour déterminer la quantité dont vous avez besoin pour diluer votre HCl.

  • Divisez la force de votre solution par 4.
  • Si vous avez 35 % de HCl, divisez-le par 4 % et vous obtenez 8,75 parties.
  • 1 partie doit être constituée de 35 % de HCl et 7,75 parties d’eau distillée.
  • Donc, si vous avez 100 ml de HCl à 35% (1 partie), alors vous aurez besoin de 7,75 parties x 100 ml = 775 ml d’eau distillée.
  • Ajoutez les 100 ml d’HCl 35% à 775 ml d’eau distillée et vous aurez 875 ml d’HCl 4%.

(Remarque : Soyez prudent lorsque vous travaillez avec du HCl à 35 %. Il est conseillé d’utiliser des gants en plastique et de veiller à ne pas inhaler directement. Ayez beaucoup d’eau à portée de main au cas où elle se renverserait accidentellement sur vous, afin de pouvoir laver/arroser immédiatement avec beaucoup d’eau claire.)

Comment faire une solution d’acide citrique à 50%

  • Mesurez en volume exactement la même quantité d’eau que l’acide citrique que vous souhaitez utiliser. En d’autres termes, mesurez des quantités égales d’acide citrique et d’eau distillée ( c’est-à-dire 500 g de poudre d’acide citrique et 500 g d’eau distillée font une solution à 50 % d’acide citrique).
  • Mélanger l’acide citrique et l’eau distillée. La solution deviendra froide.
  • Conservez la solution dans des flacons clairement identifiés . Cela durera un an.
  • Pour utiliser de l’acide citrique qui a plus d’un an, réchauffez pendant 5 à 10 minutes et ce sera bon pour une autre année.

L’acide citrique ne se trouve pas naturellement dans le corps comme l’est le HCl. La solution à 4% de HCl est préférée par certaines personnes, mais l’acide citrique est également utilisé par beaucoup, il est parfois plus facilement disponible et plus facile à transporter.

Le MMS (Master Mineral Solution) n’a pas été approuvé par la FDA pour diagnostiquer, guérir, atténuer, traiter ou prévenir toute maladie. Le dioxyde de chlore est également appelé MMS

Article originale complété par deMon

https://jimhumble.org/how-to-make-mms

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LA PUISSANCE DU nombril !

LA PUISSANCE DU nombril !!
Notre nombril, est un cadeau incroyable que nous a fait notre Créateur.
La première partie créée après la conception est le nombril.
Ensuite, connectez le placenta mère via le cordon ombilical.
Notre nombril est vraiment une chose incroyable ! Selon la science, après la mort d’une personne, le nombril reste tiède pendant 3 heures.
C’est parce qu’il y a un endroit derrière le nombril appelé « Pechoti » qui a plus de 72 000 veines.
Nous avons été générés et nourris pendant 9 mois en gestation.
Voilà pourquoi toutes nos veines sont connectées à notre nombril.
Le nombril c’est la vie !
En appliquant de l’huile au nombril, il soigne les yeux secs, les troubles de la vision, le pancréas, les talons et les lèvres fissurées, ainsi que le visage et les cheveux brillants.
Les douleurs aux genoux, les frissons, la peau sèche, le sabot et trop de douleurs articulaires.
Améliore votre vision et aide à la guérison des champignons.
 INSTRUCTIONS
Le soir, avant d’aller au lit, mettez 3 gouttes d’huile de coco sur votre nombril et étalez jusqu’à 4 cm autour.
– Pour les douleurs au genou
Le soir, couché, mettez 3 gouttes d’huile de ricin et faites la même procédure.
*Pour les tremblements et la léthargie, soulagement des douleurs articulaires et peau sèche*
Utilisez 3 gouttes d’huile de moutarde et la même procédure.
*pourquoi mettre de l’huile dans le nombril ? * *
Le nombril à travers la connexion veine détecte et conduit l’huile et ses nutriments et les hydrate…
Quand un bébé a mal au ventre, massez-le avec de l’huile tiède fait disparaître la douleur.
Il n’y a aucun risque.
Vous pouvez garder un petit pot d’huile essentielle à côté de votre lit et placer quelques gouttes sur votre nombril et le masser avant de dormir et ressentir ces bienfaits.
Je partage cette précieuse information, reçue d’une merveilleuse personne : Frei Augusto de Matos, thérapeute naturiste avec plus de 60 ans d’expérience….
 Lorsque vous entrez dans un lieu, ou que vous rencontrez des gens avec une énergie négative, couvrez votre nombril avec vos mains… Ou au cas où vous préférez couvrir votre nombril avant de quitter la maison avec un tissu… Ceci isole les énergies moins favorables….
Source net

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LES BIENFAITS DES PIGNONS DE PINS DE SIBÉRIE.

Les pignons et leur huile sont largement utilisés dans le régime alimentaire végétarien et surpassent les autres noix et graines en offrant des protéines faciles à digérer. Elles contiennent des vitamines, des antioxydants, des minéraux indispensables. Les recherches ont montré que la consommation des pignons de pin et de leur huile abaisse significativement le risque cardio-vasculaire et augmente la capacité de l’organisme à résister aux virus et aux infections.

Les pignons de pins de Sibérie et l’huile de pignons de pins sont riches en acides gras insaturés qui contribuent à réduire dans le sang le mauvais cholestérol LDL et augmentent le bon cholestérol HDL. Ils contiennent en grande quantité  de l’acide pinolénique, un acide gras polyinsaturé oméga-6 propre au pin de Sibérie. Cet acide contribue à la baisse du niveau de glucose et du mauvais cholestérol dans le sang. Les recherches montrent que l’alimentation riche en acides gras polyinsaturés comme le régime Méditerranéen, aide à prévenir les maladies du cœur. Elle réduit le risque d’accidents vasculaires cérébraux grâce à l’augmentation du bon cholestérol dans le sang.

Les pignons de pins de Sibérie contiennent en moyenne 9.33 mg de vitamine E pour 100g de produit. Cette vitamine est un antioxydant puissant qui protège les cellules, plus précisément leur membrane, de l’impact des radicaux libres. Elle renforce ainsi la résistance de l’organisme aux infections et aux inflammations, permettant de rester jeune plus longtemps. Les pignons de pins sont aussi source de vitamines du groupe B telles que la thiamine (B1),  la riboflavine (B2),  la niacine (B3), l’acide pantothénique (B5),  la vitamine B6 et l’acide folique (B9 et B12). Ces vitamines aident à la production des enzymes qui participent au métabolisme cellulaire, qui transforment les oligoéléments de la nourriture et participent à la création de nouvelles cellules.

En outre les pignons de pins de Sibérie contiennent les doses de minéraux nécessaires à notre équilibre, telles que le manganèse, le potassium, le calcium, le fer, le magnésium, le zinc et le sélénium. Par exemple, l’apport en manganèse, nécessaire pour résister aux infections et aux virus est a peu près de 8,1 mg pour 100 gr de noix.

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Chou rouge

Chou rouge : propriétés, bienfaits et vertus pour la santé
Les bienfaits du chou rouge pour la santé

Le chou rouge est un légume très apprécié pour être consommé cru en salade, mais aussi cuit ou encore en choucroute lorsqu’il est fermenté. Il fait partie de la famille des Brassicacées (anciennement crucifères) et son nom est Brassica oleracea. Le chou rouge est originaire d’Europe Centrale. Outre son goût subtil, il contient un grand nombre d’éléments nutritifs lui conférant des vertus médicinales.

Les valeurs nutritionnelles du chou rouge
Le chou rouge est une plante herbacée qui peut se conserver jusqu’à trois semaines dans une pièce fraîche. La pleine saison pour le consommer s’étale de janvier à mars. De saveur un peu sucrée, le chou rouge contient de nombreuses vitamines et autant de minéraux. Cet aliment contribue ainsi au bon fonctionnement de notre organisme. La consommation régulière de chou rouge permet de faire le plein d’énergie.

Apports nutritionnels du chou rouge pour 100 grammes :

Vitamine C : 18,7 mg
Vitamine B9 : 31 µg
Calcium : 36 mg
Potassium : 260 mg
Phosphore : 30 mg
Le chou rouge contient en moindre quantité du sélénium, du sodium, du zinc, des vitamines E, K1, B1, B2, B3, B5, B6 et B9 ainsi que des bêta-carotènes, du manganèse, de l’iode, du fer, du chlorure, des lipides, des glucides, des protéines et de l’eau.

Caractéristiques du chou rouge
Le chou rouge est très riche en fibres alimentaires et aide à la stimulation du transit intestinal. Grâce aux antioxydants, il contribuerait également à diminuer les risques d’apparition de certains cancers. Le chou rouge peut encore être intégré dans un régime alimentaire visant la perte de poids, car il contient 36,5 kcal pour 100 g.

Le chou rouge et la peau
Grâce à la vitamine C qu’il contient, le chou rouge est excellent pour la peau et surtout pour sa cicatrisation lors de petites plaies. Il favorise les fonctions immunitaires et permet de lutter contre le vieillissement de la peau provoqué par les radicaux libres.

Le chou rouge et l’appareil digestif
Consommer du chou rouge est fortement conseillé pour les petits problèmes de l’appareil digestif. Ainsi, il aide à réguler le transit intestinal, vient aider à calmer les brûlures gastriques, les nausées, les hernies hiatales, les dyspepsies hépatobiliaires et autres maux bénins des affections de l’intestin et de l’estomac.

Le chou rouge et ses autres vertus
Le chou rouge contient pas mal de calcium qui contribue à la bonne santé osseuse, musculaire, ainsi que celle de la pression artérielle. Il est encore riche en sels minéraux et en vitamines pour permettre de lutter contre l’anémie. La vitamine K aide ainsi à fluidifier le sang et le potassium aide à prévenir les maladies cardiovasculaires. Son principe hypoglycémiant est encore bénéfique pour les personnes atteintes de diabète. Le chou rouge contient aussi un suc qui est un excellent vermifuge contre les ascaris et les oxyures.

Le chou rouge en usage externe
Le chou rouge peut aussi servir en usage externe. Ainsi, il est possible d’appliquer des feuilles de chou cru en cataplasme. Elles aident à favoriser la cicatrisation des petites plaies, mais aussi à soulager les rhumatismes et les douleurs musculaires. Les feuilles de chou cru peuvent encore être posées sur le front contre le mal de tête et à certains endroits opportuns lors de sciatique ou articulations enflammées. En cataplasme, il est donc conseillé de le conserver le plus longtemps possible sur la peau, et même toute une nuit si c’est possible pour les douleurs rhumatismales.

Consommer le chou rouge
Le chou rouge peut être consommé cru ou cuit. Cru, il conserve toutes ses propriétés. Quand il cuit, il faut faire attention, car s’il dégage une odeur sulfureuse, c’est qu’il a cuit pendant trop de temps. Les recettes ne manquent pas pour l’intégrer dans l’alimentation et de façon la plus régulière possible afin de profiter souvent de toutes ses vertus et notamment en hiver pour faire le plein de vitamines et lutter contre les agents pathogènes extérieurs.

Comment utiliser le chou pour se guérir ?
Après avoir imbibé vos feuilles de suc, placez-les directement sur la peau, puis recouvrez-la avec une compresse pour en faire un cataplasme. Laissez reposer 20 minutes pour les plaies ou les irritations, et jusqu’à deux heures pour les douleurs musculaires.

Est-ce que le chou rouge est bon pour les intestins ?
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Comme tous les fruits et légumes, le chou rouge est une très bonne source de fibres, qui accélèrent le transit intestinal. Des substances soufrées. Selon plusieurs études, une consommation régulière de ces substances contribueraient à réduire le risque de certains cancers, comme le cancer du côlon.

Quels sont les bienfaits du jus de chou rouge ?
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Ce jus est très riche en vitamines et en minéraux.

Le chou rouge est utilisé depuis longtemps contre les maux d’estomac
la régularisation de la pression artérielle ;
réduire la contraction musculaire ;
aider la transmission des influx nerveux ;
accélérer la cicatrisation des plaies.

Comment preparer son jus de choux

https://fr.wikihow.com/pr%C3%A9parer-le-jus-de-chou

Quand boire le jus de choux ?
Posologie. – Buvez un verre de jus, à jeun avant le repas 1 à 2 fois par jour. Contre la fatigue, vous pouvez boire un verre de jus de chou par jour pendant 3 semaines en dehors des repas.

Quelles sont les vertus du jus de chou ?
Le jus de chou : un remarquable cicatrisant gastro-intestinal qui a fait ses preuves dans les colites et dans l’ulcère de l’estomac. Une cure de jus de chou assure également une bonne protection contre les douleurs rhumatismales. Le jus est obtenu à l’extracteur

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Le corps humain, s’auto-nettoie naturellement

Le corps humain, dans sa physiologie objective s’auto-nettoie naturellement, c’est l’une de ses fonctions. Les artifices naturels n’ont aucune vocation à le nettoyer, hormis dans notre croyance. Ce qui accélère ou décélère cette fonction c’est notre capacité à gérer notre hygiène. Et par hygiène c’est un combo de mesures à mettre en place. La qualité des produits naturels que nous mangeons de manière sobre contribue de base au bon fonctionnement de l’organisme, mal manger produit un encrassement et empêche donc son bon nettoyage. Se coucher tardivement c’est à dire sortir de notre cycle circadien simple et naturel qui vise à se coucher au couché du soleil et se lever au levé vise à épuiser notre énergie nerveuse et par la même ne permet pas un fonctionnement optimal des organes émonctoires .
L’épuisement chronique par une mauvaise gestion du sommeil contribue à l’accélération de l’encrassement.
Les aliments que nous ingurgitons car ce ne sont que des aliments et ils n’ont aucune autre fonction, ils apportent des matériaux mais ils n’ont aucun pouvoir sur le corps.
Si un produit donné, donne l’illusion de contribuer à avoir une fonction c’est qu’il empoisonne.
Si l’ingurgitation par exemple d’une plante permet l’extinction d’un symptôme en cours, c’est parce que le poison qu’elle contient permet de couper le symptôme. Hors un symptôme c’est une crise naturelle de guérison.
Prendre un détoxifiant c’est prendre une substance qui n’a aucune fonction de nettoyage puisque c’est le corps lui même qui se nettoie si on en apprend ses rouages, simple (gestion des substances naturelles ingurgitées, activités physiques régulière, sommeil réparateur et régénérateur etc). Mais cette substance peut par contre causer d’importants effets secondaires qui vont déséquilibrer l’homéostasie, l’équilibre corporel sur la durée.
Tout est très simple en finalité, et cette simplicité mise en application quotidienne démontre que nous avons un véhicule biologique parfait qui ne demande qu’à être compris.

Si on se réfère par exemple aux pratiques religieuses, elles transmettaient dans leurs enseignements, le mode opératoire pour aider leurs adeptes à ritualiser annuellement un nettoyage conscient de leur corps. Que ce soit chez les musulmans avec le ramadan (se calquant sur le cycle solaire) ou que ce soit chez les chrétiens avec le carême. Ce qui signifie, que le processus de sortie des poubelles organiques permettaient à la fois d’accompagner un processus naturel, et à la fois de se nettoyer aussi mentalement, car sortir ses poubelles c’est nettoyer ses émotions, donc son esprit.

Ramener du bon sens, régler la base permet déjà d’optimiser son fonctionnement. Rajouter un produit sur un corps qui peut être dysfonctionnel déjà sans le savoir ce n’est pas s’aider.
La proportion d’oxygène dans l’air est en moindre mesure par rapport à l’azote, quand nous respirons nous respirons donc d’abord de l’azote, nous sommes en grande mesure des êtres d’azote et seulement entre 17 et 20% d’oxygène donc en moindre proportion .
Une substance gazeuse qui pénètre un organisme tout comme une substance matériel alimentaire a besoin pour être exploité d’être assimilé. Les muscles de l’organisme contribuent à l’assimilation des substances gazeuses tout comme ils contribuent aussi au maintien de toute la structure osseuse. Un colon et des intestins propres contribuent à l’assimilation des nutriments issus des aliments.